ITF Norgesmesterskap og Landsmesterskap
Trondheim Spektrum
Regional sortbeltegradering
Eksaminator: Master Per Andresen 8. Dan.
Sted Speilsalen
Mer informasjon kommer når det nærmer seg.
Pensum over 20 år:
Alle mønster
Alle firvendinger med spark
En steg sparring med 2 meter avstand
Knusing med stativ
Spark på target - pute
Styrke
Teori
Regionlagssamling Molde
Mer informasjon på regionlagets facebookside.
SPørsmål? Kontakt Laila, tlf 97681018
Regionlagssamling - Molde - AVLYST PGA KURS
Mer informasjon på regionlagets facebookside
Spørsmål? Kontakt Laila tlf 97681018
Gradering for medlemmer i Ålesund
Graderingen for alle medlemmer i Ålesund vil uke 48, mellom 23. november og 27. november.
Husk at alle medlemmer som skal gradere seg må få klarsignal med sin instruktør. Instruktøren din vil vurdere om du kan pensumet ditt godt nok og om du har vært tilstrekkelig tilstede på treninger.
I tillegg er det en stor fordel at du er snill og god både med deg selv og andre.
Nærmere informasjon kommer når det nærmer seg.
Høstferie - endrede treningstider
Nå er det høstferie. Da er det ingen trening for barn.
Ungdom/voksne vil få tilbud om trening, men treningstidene vil bli litt justert. Mer informasjon kommer når det nærmer seg.
ITF World Open Tournament
Aktiv konkurranse, informasjon på egen facebookgruppe