Voksentrening rødt-sort belte tirsdager (påmelding)

Vi åpnar no opp litt meir for dei vaksne medlemmane. Tysdagar vil fra 27. april være trening for dei med raudt og sort belte over 20 år, i tida 20:40 - 22:00.

Desse treningane må ein melde seg på for å kunne delta på, om ein ikkje et påmeldt kan ein heller ikkje møte på treninga. Fredagane vil framleis være fritrening men med dei reglane som vart satt førre veke. 

Påmelding for vaksne raudt-sort tirsdag 27. april: http://forms.gle/MJ9Tit9UN29cLao98.

Påmelding til fritrening fredag 30. april: http://forms.gle/tCW4EVyPw9KbheHG9

Alle påmeldingane finn du på heimesida vår, under "Treningstider".